תסמונת אצבע הדק
מהו גיד?
גיד זוהי רקמה המחברת שריר לעצם. יש לנו בגוף 465 גידים שמחברים בין שרירים ועצמות בכל חלקי גופנו. תפקידו של הגיד הוא לאפשר לנו גמישות ותנועה של האיברים השונים ברגע שישנה פגיעה בגיד, יהיה לנו מאתגר מאד עד בלתי אפשרי להפעיל את האיבר אליו מחובר הגיד. הגיד עשוי מסיבים של קולגן והם אלו שנותנים לו את מרחב התנועה הן להתרחבות וגמישות והן להתכווצות. החיסרון המרכזי של הגיד הוא שאם הוא נקרע, הוא לא יכול להתרפא מעצמו אלא נזדקק לפעולה רפואית.
?מה קורה במצב של דלקת בגיד
אדם הסובל מדלקת בגיד יחוש כאבים, התנפחות של האיבר אליו מחובר הגיד, רגישות ועוד. הדלקות הנפוצות ביותר בגידים מופיעות באזורים של הברכיים, כתפיים, כפות הידיים ועקבים.
?מה גורם לדלקת בגיד
ככל שאנו מתבגרים, אנו נהיים פחות גמישים ונפצעים הרבה יותר בקלות ולכן גם במקרה של הגידים שלנו, הם עלולים להיקרע. קרע בגיד ניתן לראות פעמים רבות אצל ספורטאים ואנשים פעילים גופנית שאינם מתאמנים באופן המותאם ליכולתם או מבנה גופם. בנוסף, דלקת בגיד עלולה להופיע כאשר ישנה חזרתיות על תנועה ספציפית לאורך תקופה, למשל בריצה, טניס וכדומה.
?מהי דלקת בגיד אכילס
גיד אכילס הוא גיד הממוקם בין השוקיים לבין עצם העקב. הוא גיד חזק מאד וסופג את כל משקל הגוף. במידה ומבצעים פעילות גופנית קשה מדי או כזו שאינה מותאמת ליכולתו הפיזית של המתאמן, עלולה להופיע דלקת בגיד הזה. גם נעילת נעל שאינה מתאימה לפעילות, או מבנה רגל שמשתנה עלולים לגרום לדלקת בגיד אכילס.
לרוב כאשר מופיעה דלקת בגיד אכילס, ניתן לחוש בתסמינים כגון נפיחות בחלק האחורי של העקב מה שמורגש היטב בהליכה או בריצה. בנוסף, ניתן לחוש שהעור של העקב הוא חמים כאשר נוגעים בו, וכן קשה וכואב לכופף את הרגל.